L'Auriculothérapie, c'est quoi ?
L'auriculothérapie (ou réflexologie auriculaire) est une méthode thérapeutique qui repose sur la stimulation de points spécifiques sur...
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Promenade en Sophrologie
24 nov. 2023
Stress, maux de tête, transit : ces automassages efficaces pour soulager
Même si vous n’en avez pas conscience, vos mains ont un pouvoir guérisseur. Expérimentez-le ! En plus de se faire du bien, les...
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Promenade en Sophrologie
5 juin 2023
L'Auriculothérapie, c'est quoi ?
L'auriculothérapie, c'est quoi ? Cette technique est particulièrement utile dans le soulagement de la douleur.
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Promenade en Sophrologie
30 janv. 2023
L'auriculothérapie : comment soulager grâce aux oreilles
En complément d’un traitement médicamenteux, l’auriculothérapie peut agir efficacement...
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Promenade en Sophrologie
30 janv. 2023
Seniors : moins de chutes, plus de mobilité avec la sophrologie
Limiter les risques et améliorer la mobilité avec la sophrologie
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Promenade en Sophrologie
18 nov. 2022
Comment soulager et détendre son dos au bureau ?
Voici des exercices pratiques pour limiter ces problèmes
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Promenade en Sophrologie
18 nov. 2022
Auriculoréflexologie : la prévention par l’oreille
L'auriculoréflexologie diminue l'intensité des douleurs...
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Promenade en Sophrologie
18 nov. 2022
Sept conseils pour gérer les douleurs sans médicaments
Certaines techniques ou astuces permettent de diminuer l'intensité de la douleur
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Promenade en Sophrologie
12 oct. 2022
L'Auriculothérapie, c'est quoi ?
L'auriculothérapie (ou réflexologie auriculaire) est une méthode thérapeutique non médicamenteuse...
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Promenade en Sophrologie
5 sept. 2022
Ces douleurs que l'on soulage par l'oreille
l'auriculothérapie est une pratique qui vise à stimuler des points situés dans l'oreille afin de rééquilibrer l'ensemble du corps et soulage
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Promenade en Sophrologie
6 juil. 2022
Auriculothérapie : l’antidouleur qui pique là où ça fait mal !
L'auriculothérapie stimule les points de l'oreille pour apaiser nos maux les plus divers
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Promenade en Sophrologie
14 juin 2022
Douleurs, migraines, anxiété ou addictions… Et si l’auriculothérapie était la solution ?
L'Auriculothérapie agit sur de nombreux maux. En quoi consiste-t-elle ?
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Promenade en Sophrologie
18 janv. 2022
Sophrologie : 6 exercices pour mieux digérer
Avant ou après un repas copieux, la sophrologie peut être une aide utile pour mieux digérer ...
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Promenade en Sophrologie
10 mars 2021
Cancer du sein et sophrologie
La sophrologie est une des techniques à médiation psycho-corporelles qui s’avère bénéfique au cours d’un cancer du sein
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Promenade en Sophrologie
9 sept. 2020
Psoriasis, eczéma : 4 exercices de sophro pour apaiser les démangeaisons
L’envie de se gratter est parfois difficile à gérer quand on rencontre des des problèmes de peau.
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Promenade en Sophrologie
4 juin 2020
Stress, fatigue... Les trois auto-massages qui changent tout
Massages : crâne, ventre, pieds
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Promenade en Sophrologie
6 mars 2017
La sophrologie peut calmer le côlon irritable
Les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable peuvent mieux contrôler leurs maux de ventre grâce à la sophrologie. Une...
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