Promenade en Sophrologie

Selon une récente étude*, l'estime de soi serait en chute libre chez les femmes durant les trois années suivant leur accouchement. Pour...

La grossesse est un véritable bouleversement tant hormonal que physique ou encore social chez la femme. A chacune des étapes de la...

De plus en plus répandue, la sophrologie convainc tous ceux qui osent la tester. Cette technique thérapeutique alterne différents...

Beaucoup de personnes pensent qu’il n’existe qu’une seule et même façon de respirer. De la même manière, nous ne prêtons guère...

Femmes, hommes, enfants, la sophrologie s'adresse à tous et s'adapte aux besoins et aux contraintes de chacun. C'est un outil formidable...

En cette rentrée, vous pourriez plonger dans l'univers des médecines douces, qui séduisent un nombre croissant de Français, puisque plus...

Peur de l’inconnu, inquiétudes liées à l’accouchement, douleurs : la grossesse est une période particulièrement sensible. La sophrologie...

Il s'agit d'un véritable parcours dans la façon de vivre votre grossesse, mais également dans l'attente et l'accueil de votre enfant. La...

Vivre une grossesse est quelque chose d'exceptionnel : c'est un temps où la femme devient mère, où son corps se transforme pour donner la...

Pour accompagner les jeunes adolescents en situation d'échec scolaire et en voie de reconstruction, la sophrologie représente une aide...

La sophrologie est une pratique qui séduit de plus en plus de mamans. Elle peut intervenir pendant la grossesse mais aussi après...

Femmes, hommes, enfants, la sophrologie s'adresse à tous et s'adapte aux besoins et aux contraintes de chacun. C'est un outil formidable...

Après la naissance de leur enfant, certaines femmes surinvestissent tellement la maternité qu’elles délaissent les autres domaines de...

L’Assistance Médicale à la Procréation (AMP) représente un parcours souvent éprouvant physiquement et moralement pour les femmes...

Et si on se mettait à la sophrologie ? Cette technique a des bienfaits considérables aussi bien sur le corps que sur l'esprit. Grâce à la...

Vous entendez de plus en plus parler de la sophrologie que ce soit pour la gestion du stress, les troubles du sommeil, la préparation à...

Femmes, hommes, enfants, la sophrologie s'adresse à tous et s'adapte aux besoins et aux contraintes de chacun.C'est un outil formidable...

Certaines femmes vivent leur grossesse sous l’angle de la découverte, de l’épanouissement et de l’excitation pour l’arrivée de leur...

Les émotions sont de véritables trésors de la nature. La plupart du temps nous ne sommes pas à l’aise avec la façon de les accueillir, ni...

Ce terme, burn-out maternel qui s’applique habituellement à la sphère professionnelle, peut aussi concerner les parents, et il n’est pas...