Promenade en Sophrologie23 avr.Concentration, mémoire : comment la sophrologie peut aider ?La sophrologie, en permettant l’accès à un état modifié de conscience, apaise le stress et booste la mémoire et la concentration. -...
Promenade en Sophrologie19 juin 2023Les techniques douces de relaxation pour les seniorsComment améliorer le stress et les troubles du sommeil pour les seniors. Des solutions pour se détendre...
Promenade en Sophrologie30 janv. 2023Seniors : moins de chutes, plus de mobilité avec la sophrologieLimiter les risques et améliorer la mobilité avec la sophrologie
Promenade en Sophrologie11 oct. 2022Seniors : une vie plus pétillante avec la sophrologie !la sophrologie représente un accompagnement idéal, à la fois pour la santé mentale et physique des seniors