L'apparition de la puberté est associée à des changements importants sur le plan corporel et psychologique. Elle peut chez certains adolescents susciter des angoisses, un mal être parfois difficile à vivre au quotidien provoquant de nombreuses interrogations. La sophrologie apporte un équilibre qui leur permet de faire face à des événements qui ne sont pas toujours faciles à maîtriser...

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