Promenade en Sophrologie

L’aspect phénoménologique de la sophrologie

Il n’existerai pas une mais plusieurs formes de bonheur : laquelle vous correspond ?

Yoga du rire : c'est quoi cet étrange exercice de relaxation qui diminue le stress ?

Étudiants : comment aborder la rentrée sans stress ?

Comment la sophrologie peut renforcer votre confiance en vous ?

Adoptez dès maintenant vos réflexes Sophro !