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Stress, je t'aime, moi non plus
Aujourd’hui, le mot stress est employé au moins 1 fois par jour dans nos conversations, sujet d’actualité préoccupant, il fascine et fait peur à la fois... La Sophrologie vous permet d'accueillir et de comprendre vos émotions, vous apaiser en respirant, ajuster vos réactions et relativiser...