Promenade en Sophrologie12 sept. 20178 conseils pour garder le bon rythme toute l'annéeVous voilà au retour des vacances, hâlé, bronzé, détendu, le sourire aux lèvres, l'œil pétillant, motivé à redémarrer l'année professionnelle, scolaire, universitaire... Deux jours plus tard, les bienfaits des vacances peuvent être effacés, vous faisant déjà sentir épuisé avec cette fameuse question tournant dans la tête: "Mais comme vais-je tenir toute l'année? " En savoir plus... #sophrologie #bienêtre #respiration #sommeil #relaxation #calme #zen #vitalité #énergie #positif #psychologiepositive #concentration #confiance
Vous voilà au retour des vacances, hâlé, bronzé, détendu, le sourire aux lèvres, l'œil pétillant, motivé à redémarrer l'année professionnelle, scolaire, universitaire... Deux jours plus tard, les bienfaits des vacances peuvent être effacés, vous faisant déjà sentir épuisé avec cette fameuse question tournant dans la tête: "Mais comme vais-je tenir toute l'année? " En savoir plus... #sophrologie #bienêtre #respiration #sommeil #relaxation #calme #zen #vitalité #énergie #positif #psychologiepositive #concentration #confiance
