Promenade en Sophrologie21 mars 20185 astuces de psychologie positive pour être plus heureuxLe bonheur ne tombe pas du ciel, il se cultive ! Facile à dire, mais en pratique, comment on procède ? On essaye de ré-enchanter son quotidien grâce à la psychologie positive. Idées inspirantes proposées par Sarah Allart, experte "feel good" et auteure du livre "Sunday, Monday, happy days" chez Larousse. En savoir plus... #motivation #optimisme #bonheur #meditation #sourire #préparationmentale #émotions #confort #psychologiepositive #émotion #respiration #bienêtre #confiance #détente #serecentrer #confianceensoi #positif #vitalité #énergie #combativité #estimedesoi #emotions
Le bonheur ne tombe pas du ciel, il se cultive ! Facile à dire, mais en pratique, comment on procède ? On essaye de ré-enchanter son quotidien grâce à la psychologie positive. Idées inspirantes proposées par Sarah Allart, experte "feel good" et auteure du livre "Sunday, Monday, happy days" chez Larousse. En savoir plus... #motivation #optimisme #bonheur #meditation #sourire #préparationmentale #émotions #confort #psychologiepositive #émotion #respiration #bienêtre #confiance #détente #serecentrer #confianceensoi #positif #vitalité #énergie #combativité #estimedesoi #emotions
